こんにちは！たかひろです。
「ジャーナリングガイド」サービスの
ご案内です👏👏
日々の生活・仕事で様々な悩みが
絡まって、本音がわからなく
なること、ありませんか？
・漠然とした悩みがあって自己啓発本をたくさん読んでいるが、悩みが解消されない
・家に帰ると一人反省会が始まり、穏やかな気持ちで眠れない
・考えが整理されないまま行動できない状態が1ヶ月以上続いている
モヤモヤを頭の中だけで解消しようとしても、
ますますモヤモヤが大きくなってしまいます。
「悩みを言語化で
整理して解消する」
ことを体験してみませんか？
ジャーナリングをやったことが
ある人も、ない人も、大歓迎です！
そもそも、ジャーナリングとは？
ジャーナリングとは
思いをありのまま書いていくことで
心の奥に隠れた本音を見つけること
です。
思いついたことを書き進めるうちに、
いろんな思考・感情が
芋づる式に出てきます。
しばらく書くと、頭のモヤモヤが
言葉として整理されて
スッキリするんです…！
サービスの目的
ジャーナリングガイドの目的は、
「モヤモヤを言葉にして整理する
プロセスを実感してもらうことで、
スッキリと前向きな
気持ちになってもらうため」
です！
「モヤモヤしている状態」とは、
「思考や感情が複雑に絡まり合って
カオスになっている状態」
と言えます。
ジャーナリングはその絡まりを解きほぐし、
「今、何をするか」
というシンプルな答えを明確にする
パワーを持っています。
ただ、一人でジャーナリングを習得し、
使いこなすのはなかなか難しいです。
このサービスでは
- 対話を通してあなたのモヤモヤを聞きます。
- 思いを言葉にして、マインドマップで整理します。
- 思いを言語化する、今のあなたにあったジャーナリングアドバイスをします。
ジャーナリングガイド＝思いを言語化するサポート
と捉えてください。
前半はあなたの思い（モヤモヤ）を聞いて、
僕が悩みをマインドマップで
まとめていきます。
そのプロセスを通して
モヤモヤが整理されるのを
実感していただきます。
後半で、現状のあなたにあった
具体的なジャーナリングアドバイス、
ジャーナリング体験をしていただきます。
サービスを受けていただければ、
ジャーナリングの習得だけでなく、
モヤモヤをスッキリに変える
思考法も身につきます！
改めて、自己紹介
以下の経験を持ったたかひろが、
あなたの思考と感情を
スッキリさせるお手伝いをします！
・ジャーナリング歴3年以上
・日記・ジャーナリングに関するブログを100本以上執筆
・ジャーナリングガイドを 50時間以上提供
・性格は、穏やかな内向型🌱
詳しい自己紹介はこちら🔽
- 漠然としたモヤモヤを抱えている
- ジャーナリングに興味がある
- 納得して行動できるヒントが欲しい
一つでも当てはまる方は、自信を持って
サービスを受けることをお勧めします！
ジャーナリングガイドを受けることで、
このような効果があります。
・漠然としたモヤモヤが言語化され、気持ちがスッキリする
・ジャーナリングを始めるきっかけになる
・ジャーナリングを通して、本心に素直になって生きるヒントが得られる
以下、サービスの概要です。
時間：60〜90分
場所：オンライン(zoom)
料金：7,500円/回
支払い方法：
クレジットカードまたは銀行振込
流れ：
お互いに自己紹介
→モヤモヤのヒアリング、マインドマップによる構造化
→ジャーナリングを使った思考整理のアドバイス
用意するもの：紙とペン
コーチングの相場は安くても
1時間1万円ですが、
本サービスは相場より
リーズナブルな価格で
- お話をお聞きした上で、その人にあったジャーナリング、思考整理のアドバイス
- 情報のインプットだけでなく、アウトプット（実際のジャーナリング）までサポート
を提供できます。
希望する方は、公式LINEにて
「ジャーナリングガイドお願いします」
とメッセージをお願いします！
メッセージいただければ、
お支払い手続き、日程調整など
個別にご連絡させていただきます。
一人でモヤモヤと思い悩み、
ジャーナリングもうまくいかない。
そんな現状はジャーナリングガイドを
受けてサッと脱出しましょう！
悩みは一人で抱えると苦しいですが、
ジャーナリングガイドの場であれば
悩みは楽しい謎解きになります。
ジャーナリングガイドにて
あなたとお話しできること、
楽しみにしております…！
たかひろ | ジャーナリングガイド
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