書く効果

あなたはこんなふうに感じたことはありませんか？「人前で話すのが苦手」「いつもまわりに気をつかって疲れてしまう」「一人の時間が一番落ち着く」もし、これにうなずいたなら、あなたは内向型の気質を持っているか...