マインド なぜ僕らは自己啓発本を読むのをやめられないのか？
このタイトルを読んで、あなたはポジティブなイメージが湧きましたか？それともネガティブなイメージが湧きましたか？このブログは、自己啓発本を否定する内容では全くありません。むしろ自己啓発本は、生き方を見つめる素晴らしいものだと思っています。ただ...
マインド 
思考整理 「いつかやりたい」を「今動く」に変える具体的方法
「いつか彼女ができたらいいな」「いつか痩せれたらいいな」「いつか転職できたらいいな」そう思い始めて、今何年目ですか？僕自身「いつかやりたいなぁ」とばかり呟き、気づいたら何も変わらず数年経っていたことがありました。今回はそんな僕の体験談、そし...
言語化 言語化力を奪う”クリシェ”にご注意
感動した体験を人に話す時、「あぁ、この感動をなんとか伝えたいのに、語彙力がなくて全然伝わらない…」と、もどかしい思いをしたことはないでしょうか？自分の気持ちは昂っているのに、的確に状況や心情を表す言葉が出てこなくて場がいまいち盛り上がらず、...
思考整理 「考えすぎて動けない」←ジャーナリングで解決できます
どのビジネス本、自己啓発本を読んでも、最終的に行き着く結論は大抵「行動しろ」です。結局、行動することでしか物事を良くしていくことはできません。しかも体育会系な、目バキバキのモチベーション動画ほど「いいから大量に行動しろ。甘ったれるな」「どん...
マインド 他人軸から自分軸になるために捨てたい５つの言動
「他人軸ではなく自分軸で生きよう」よく言われる文言ですが、何をもって自分軸なのかがよくわからないですよね。「なんとなく自分らしく生きていないような気がする」と思っている人、多いのではないでしょうか。今回は他人軸、自分軸とはそれぞれ何か自分軸...
まず読んで！ 【初心者必見】ジャーナリングのやり方をわかりやすく解説！
こんにちは！たかひろです。今回は、具体的なジャーナリングのやり方をご紹介します！この記事さえ読んでいただければ、ジャーナリングをやるための必要最低限の知識が身に付きます！さぁ、一緒にジャーナリングを始めましょう！ジャーナリングのやり方用意す...
まず読んで！ 自己犠牲の生き方から抜け出すなら、コレをやってください
こんにちは！たかひろです。この記事は、自己犠牲の生き方、もう終わりにしようの続編です。まだ読んでいない方は、先にこちらをお読みください。読んでくれたあなた、「ジャーナリングって、そんなにすごいものなの？というか、そもそもジャーナリングって何...
まず読んで！ 自己犠牲の生き方、もう終わりにしませんか？
はじめまして！たかひろと申します。突然ですが、あなたは仕事に殺されそうになっていませんか？仕事がしんどくて、皿洗い、洗濯物ができていないストレスで心身が擦り切れて、表情筋に力が入らない夜、ベッドでネガティブなことを考え出すと止まらなくなって...